健康源は自然の栄養素から！「ビタミンB6（ピリドキシン）」 ドッグフードケアドットコム
食事から摂取した大きなタンパク質は一度小さなアミノ酸までになり、
そのアミノ酸の組合せで新しい体タンパク質の再合成に利用されます。
ビタミンＢ６はタンパク質代謝の主役のビタミンで、脂質の代謝にも欠かせません。
たんぱく質の多い食事を摂った場合にはビタミンＢ６も同じようにたくさん必要になります。
体内に存在するビタミンＢ６の約80%は、筋肉中に存在しています。
ビタミンＢ６は筋肉に貯蔵されているグリコーゲンからのエネルギー生産にも関わっており、
運動時のエネルギー供給に大切な役割を担っています。
ビタミンＢ６は、皮膚炎などにも効果的で、
免疫機能を正常に維持し、抗アレルギー作用があるといわれています。
そして神経伝達物質の合成に関わり、インスリンの合成に働き、
抗体や赤血球作りにも不可欠で、腸内細菌によって体内で合成されます。
性質：水溶性で、光に弱い。
過剰症：心配ない。
欠乏症：犬は成長が止り、皮膚炎が尾・鼻・眼の周辺に起り貧血があらわれる。
深刻な場合痙攣が起ることもある。人間は欠乏症は起りにくいが、
臓器の動脈硬化が起ったり、鼻・口・眼の周りに皮膚炎が起ったり、貧血になったりする。
★ビタミンB６（ピリドキシン）が多く含まれる食品★
青魚・緑黄色野菜・バナナ・玄米
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